#Loquemesalvólavida

Una técnica para sanar la mente

Una técnica psicoterapéutica gestáltica, adaptada y transformada en una herramienta para resolver conflictos interpersonales, entre el ser y la mente.

En este video, tomando a la ansiedad como ejemplo de esas ocasiones en las que nuestra mente viene desesperada, con un discurso catastrofisista y alarmista, a convencernos de que nosotros somos lo que ella nos dice, el mundo es como ella lo ve, los demás son como ella sabe perfectamente que son, y nos presiona para hacer lo que nos pide. La técnica que van a ver, es un ejemplo de lo que "el ser" debe hacer en estos casos, para actuar de acuerdo a sus valores y no, condicionado por aprendizajes antiguos que ya quedaron obsoletos.

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Raul Augusto Borgialli
@loqmsalvolavida
42 años. Contador. Psicologo Clínico. Ambas carreras en la UBA. Terapeuta integrativo.